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かっぱ水みたいなものかしらん

連日の暑さにバテバテという方も多いのではないだろうか。
我輩は比較的暑さには強い方だが、皿が乾くと命にかかわるので、
水分の補給には十分気を付けている。


幸い、胡瓜のシーズンになり、我輩も現物支給給与として、
胡瓜を頂けるので、毎日ポリポリ。
胡瓜は身体を冷やす効果もあり、水分補給には最適な野菜なのである。


最近、知人に、胡瓜を使った”デトックスウォーター”なるものを教わり、
さっそく作ってみた。

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胡瓜、レモン、生姜のスライスとミントの葉をミネラルウォーターに入れて、
24h冷蔵庫で冷やすだけの簡単なものだが、身体の老廃物を出して、
ダイエットにもいいそうな。
河童の世界には”かっぱ水”なるものがあるが、
多分それと似たようなものなのだろうと思う。

かなり胡瓜の香りが強いので、好みは分かれそうだけど、
河童には最適な飲物かも。


ちなみに、胡瓜は世界一栄養のない野菜としてギネスに載っているそうな。
ちょっとショックだなあ・・・。


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by keigappa | 2018-07-28 17:07
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